Nově na webu

Články, hudba, podcasty a videa

Nejnovější příspěvky doplněné o zajímavosti z archivu a fotogalerií.

Článek Z archivu
fokalnidystonie 6.11.2025 18:34

Fokální dystonie podle Nory Krohn: Hypermobilita a její vliv na zotavení

Tento článek se věnuje vztahu mezi hypermobilitou kloubů a fokální dystonií u hudebníků. Nora Krohn vysvětluje, jak zvýšená pohyblivost může narušit stabilitu pohybu a propriocepci, přispět ke vzniku nevhodných technických návyků a komplikovat zotavení. Zdůrazňuje význam zdravé techniky hry a cíleného posilování stabilizačních svalů.

Ilustrace violistky vysvětlující hypermobilitu kloubů při hře na smyčcové nástroje, s ukázkou přetížení kloubů prstů a zápěstí. Vytvořil Chat GPT
Článek
focal-dystonia 13.listopadu 16:23

Akiko Trush on Overcoming Focal Dystonia, Part 1: How It Begins and Why Recovery Is Possible

The opening article of a series on the correction of focal dystonia by Akiko Trush. It explains what the disorder means, how it manifests its first symptoms, and how Akiko came to understand that it is a response that can be relearned. It is intended for anyone who wants to understand the principle of this peculiar movement disorder and find out why there is hope for a full recovery.

Healing is possible. Created by Chat GPT
Článek
focal-dystonia 13.listopadu 16:23

Akiko Trush on Overcoming Focal Dystonia, Part 2: What Retraining Is — and What It Is Not

The second article in the series on the correction of focal dystonia by Akiko Trush. Here, the author explains what the term "retraining" means - that is, retraining the body and brain to a natural, non-dystonic state. It distinguishes between true retraining and the common mistakes people make when trying to "fix" dystonia with force or relaxation. This text helps to understand how healing really begins.

What retraining is and what it is not. Created by Chat GPT
Právě vysílá
Živé internetové rádio

Přehrát Rádio Rozpaky

Pusťte si živé vysílání Rádia Rozpaky přímo na této stránce.

Článek Z archivu
poezie 30.5.2023 11:48

Za bránou kovanou

Báseň z alba Rozpaky. Jaké to asi s námi bude, jestliže indiference nad námi začne vítězit? Přemýšleli jste o tom někdy? A vůbec, je v básni užito rýmového přesahu? Pokud si myslíte, že znáte odpověď alespoň na jednu z těchto otázek, zapište prosím svoje odpovědi do komentářů, děkuji.

Rokytenský vodopád
Audio Z archivu
Zvuky přírody 29.4.2024 08:22

Zvuky na okraji lesa

Zvuky pořízené na okraji lesa pod kaplí sv. Floriána v Moravském Krumlově. Můžeme slyšet pěnkavu, datla, hmyz a další. Nahrávka pořízena 19. 4. 2011

Právě vysílá
Živé internetové rádio

Přehrát Rádio Zvuky přírody

Pusťte si zvuky přírody přímo na této stránce.

Článek
focal-dystonia 13.listopadu 16:23

Akiko Trush on Overcoming Focal Dystonia, Part 3: Touch and Wait, Step by Step on a Computer Keyboard

The third article in the series explains in detail the "Touch and Wait" method that Akiko Trush used to restore finger independence after an outbreak of focal dystonia. Instead of a tool, it uses a computer keyboard as a safe, clear and tactile environment. The article is designed so that the reader can immediately apply it step by step - even without watching the video.

"Touch and Wait" method: step by step on the computer keyboard
Článek
focal-dystonia 13.listopadu 16:23

Akiko Trush on Overcoming Focal Dystonia, Part 4: When One Finger Curls In and Another Extends Out

This article looks at one of the most common and at the same time the most frustrating manifestations of focal dystonia in musicians - a situation where one finger curls into the palm while the adjacent finger extends outward. Akiko Trush explains why this happens, how the whole hand comes into play, and why healing is never just about one finger, but the whole movement system.

When one finger curls into the palm and the other out. Created by Chat GPT
Článek
focal-dystonia 13.listopadu 16:23

Akiko Trush on Overcoming Focal Dystonia, Part 5: A Misaligned Wrist and Its Effect on Fingers and Shoulders

This article is devoted to one of the most common error patterns in musicians with focal dystonia - the so-called "broken wrist", i.e. a bent or misaligned wrist. Akiko Trush explains why this wrist position blocks the natural flow of movement between the arm and fingers, how it affects the perception of balance in the hand, and how correcting it can be used as a foundation for overall restoration of coordination.

Close-up of hand with slightly bent wrist over piano keys, illustrating misaligned hand position during focal dystonia exercise. Created by Chat GPT
Další příspěvky
Článek Z archivu
fokalnidystonie 6.11.2025 18:34

Fokální dystonie podle Nory Krohn: Hypermobilita a její vliv na zotavení

Tento článek se věnuje vztahu mezi hypermobilitou kloubů a fokální dystonií u hudebníků. Nora Krohn vysvětluje, jak zvýšená pohyblivost může narušit stabilitu pohybu a propriocepci, přispět ke vzniku nevhodných technických návyků a komplikovat zotavení. Zdůrazňuje význam zdravé techniky hry a cíleného posilování stabilizačních svalů.

Ilustrace violistky vysvětlující hypermobilitu kloubů při hře na smyčcové nástroje, s ukázkou přetížení kloubů prstů a zápěstí. Vytvořil Chat GPT
Článek
focal-dystonia 13.listopadu 16:23

Akiko Trush on Overcoming Focal Dystonia, Part 2: What Retraining Is — and What It Is Not

The second article in the series on the correction of focal dystonia by Akiko Trush. Here, the author explains what the term "retraining" means - that is, retraining the body and brain to a natural, non-dystonic state. It distinguishes between true retraining and the common mistakes people make when trying to "fix" dystonia with force or relaxation. This text helps to understand how healing really begins.

What retraining is and what it is not. Created by Chat GPT
Právě vysílá
Živé internetové rádio

Přehrát Rádio Rozpaky

Pusťte si živé vysílání Rádia Rozpaky přímo na této stránce.

Článek Z archivu
poezie 30.5.2023 11:48

Za bránou kovanou

Báseň z alba Rozpaky. Jaké to asi s námi bude, jestliže indiference nad námi začne vítězit? Přemýšleli jste o tom někdy? A vůbec, je v básni užito rýmového přesahu? Pokud si myslíte, že znáte odpověď alespoň na jednu z těchto otázek, zapište prosím svoje odpovědi do komentářů, děkuji.

Rokytenský vodopád
Audio Z archivu
Zvuky přírody 29.4.2024 08:22

Zvuky na okraji lesa

Zvuky pořízené na okraji lesa pod kaplí sv. Floriána v Moravském Krumlově. Můžeme slyšet pěnkavu, datla, hmyz a další. Nahrávka pořízena 19. 4. 2011

Právě vysílá
Živé internetové rádio

Přehrát Rádio Zvuky přírody

Pusťte si zvuky přírody přímo na této stránce.

Článek
focal-dystonia 13.listopadu 16:23

Akiko Trush on Overcoming Focal Dystonia, Part 3: Touch and Wait, Step by Step on a Computer Keyboard

The third article in the series explains in detail the "Touch and Wait" method that Akiko Trush used to restore finger independence after an outbreak of focal dystonia. Instead of a tool, it uses a computer keyboard as a safe, clear and tactile environment. The article is designed so that the reader can immediately apply it step by step - even without watching the video.

"Touch and Wait" method: step by step on the computer keyboard
Článek
focal-dystonia 13.listopadu 16:23

Akiko Trush on Overcoming Focal Dystonia, Part 4: When One Finger Curls In and Another Extends Out

This article looks at one of the most common and at the same time the most frustrating manifestations of focal dystonia in musicians - a situation where one finger curls into the palm while the adjacent finger extends outward. Akiko Trush explains why this happens, how the whole hand comes into play, and why healing is never just about one finger, but the whole movement system.

When one finger curls into the palm and the other out. Created by Chat GPT
Článek
focal-dystonia 13.listopadu 16:23

Akiko Trush on Overcoming Focal Dystonia, Part 5: A Misaligned Wrist and Its Effect on Fingers and Shoulders

This article is devoted to one of the most common error patterns in musicians with focal dystonia - the so-called "broken wrist", i.e. a bent or misaligned wrist. Akiko Trush explains why this wrist position blocks the natural flow of movement between the arm and fingers, how it affects the perception of balance in the hand, and how correcting it can be used as a foundation for overall restoration of coordination.

Close-up of hand with slightly bent wrist over piano keys, illustrating misaligned hand position during focal dystonia exercise. Created by Chat GPT

Nejčtenější články

Apache virtual hosts - Vytvořeno pomocí DALL·E

Domácí webový server, část 3: Nastavení http virtuálního hosta

Pokud byste chtěli nastavit svůj počítač v prostředí Windows jako domácí server a provozovat na něm svoje webové stránky, nebo jej třeba využít jako vzdálené úložiště, anebo si to prostě jen vyzkoušet, nabízím v tomto článku návod, jak na to. V tomto článku se budu věnovat nastavení virtuálního hosta přes nezabezpečený protokol http.

Zbyněk Sklenský

Zbyněk Sklenský

Populární podcastové epizody

Všechny podcasty
Přísloví pro každý den

jaký šel, takového potkal

Jak se dnešní přísloví odráží v našem životě a jak naše chování a postoje ovlivňují lidi, které potkáváme?

Zbyněk Sklenský

Zbyněk Sklenský

Přísloví pro každý den

Kráva zajíce nedohoní

Dnešní přísloví pojednává o realistických očekáváních a limitech schopností a o důležitosti přizpůsobení nároků reálným možnostem.

Dvakrát měř, jednou řež, aneb v podstatě, prostě, tedy a vlastně

Podívejme se na význam přísloví „Dvakrát měř, jednou řež“. Kdy se unáhlené kroky ukazují jako chyby? Proč je někdy lepší chvíli přemýšlet, než jednat?

Upovídaný podcast

Rozhovor s Michalem o Betwindu, část 1

Rozhovor s Michalem Králem o kapele Betwind jako pokračování mojí kytarové cesty. V první části nahrávka písně Figure

Drzé čelo lepší než poplužní dvůr

Co je vlastně drzé čelo a co přesně poplužní dvůr? A proč by mělo býti lepší? Málo známé přísloví ovšem opět velmi aktuální

Přání k Vánocům

Vánoční přání a nahrávka Chtíc, aby spal

Kiksylend na Portě

Jaké to bylo na letošní portě? Působení Kiksylendu na legendárním hudebním festivalu, nahrávky písní Kavárenský povaleč, Kateřina a MDŽ a dále kratičké představení celkového vítěze Porty.

Rozhovor s Michalem o Betwindu, část 2

Rozhovor s Michalem Králem o kapele Betwind jako pokračování mojí kytarové cesty. Ve druhé části píseň Ophelia

Vzpomínky nejen školní, část 1: Gymnázium

Úsměvné vzpomínky na léta nejen školní. Přeji příjemný poslech

Vzpomínky nejen školní, část 4: Gymnázium naposledy

Závěrečný díl školních vzpomínek

Kriminální podcast

Další epizody
Kriminální podcast

Vražda Reeny Virk

V roce 1997 zmizela čtrnáctiletá Reena Virk z jihoasijské rodiny ve Victorii na ostrově Vancouver. Rekonstruujeme osudnou noc, vyšetřování, soudy s Kelly Ellard a Warrenem Glowatzkim. Upozornění: Tato epizoda obsahuje explicitní obsah týkající se vyšetřování zločinů vražd, který může být pro některé posluchače znepokojující. Doporučuji zvýšenou opatrnost při poslechu, zejména pro citlivé osoby a mladší posluchače.

Zbyněk Sklenský

Zbyněk Sklenský

Zima v Moravském Krumlově, část II.

Vražda Pauly Gallant

Zbyněk Sklenský

V této epizodě se ponoříme do případu vraždy Pauly Gallant. Prozkoumáme, jak vyšetřovatelé využili kontroverzní policejní taktiku známou jako "Mr. Big" a jak se díky ní podařilo získat klíčová přiznání. Připojte se k nám a prožijte s námi tento neobvyklý případ, který otřásl celou komunitou Lakeside v Halifaxu a stal se vůbec nejznámějším případem v celém Novém Skotsku. Upozornění: Tato epizoda obsahuje explicitní obsah týkající se vyšetřování zločinů vražd, který může být pro některé posluchače znepokojující. Doporučuji zvýšenou opatrnost při poslechu, zejména pro citlivé osoby a mladší posluchače.

Zvrhlý pár Paul Bernardo a Karla Homolka

Zbyněk Sklenský

V této mrazivé epizodě se ponoříme do jednoho z nejděsivějších případů kanadské kriminalistiky. Paul Bernardo a Karla Homolka byli na první pohled obyčejný pár, jejichž vztah však ukrýval temné tajemství. Společně spáchali brutální únosy, znásilnění a vraždy mladých dívek, včetně Karliny vlastní sestry. Jak se zamilovaný pár proměnil v sadistické vrahy? Jak je policie nakonec dopadla a jaké role hráli ve svých zločinech? Připojte se k nám a odhalte šokující detaily tohoto nechvalně známého případu, který navždy změnil Kanadu. Upozornění: Tato epizoda obsahuje explicitní obsah týkající se vyšetřování zločinů vražd, který může být pro některé posluchače znepokojující. Doporučuji zvýšenou opatrnost při poslechu, zejména pro citlivé osoby a mladší posluchače.

Zima v Moravském Krumlově, část II.

Vraždící policista

Zbyněk Sklenský

Jednoho chladného zářijového dne roku 1918 Mary Wilsonová, mladá nastávající matka, za podezřelých okolností krátce po příjezdu do Saskatoonu zmizí. Jak vyšetřovatelé rozplétají pavučinu podvodu, bigamie a skrytých motivů, vynořuje se skutečný příběh Maryina osudu, který vyvrcholí šokujícím procesem a jedinou známou popravou důstojníka RCMP za vraždu. Upozornění: Tato epizoda obsahuje explicitní obsah týkající se vyšetřování zločinů vražd, který může být pro některé posluchače znepokojující. Doporučuji zvýšenou opatrnost při poslechu, zejména pro citlivé osoby a mladší posluchače.

Vražda Wayna Millarda

Zbyněk Sklenský

Zmizení Laury Babcock

Zbyněk Sklenský

Vražda Tima Bosmy

Zbyněk Sklenský

Zločiny Russella Williamse

Zbyněk Sklenský

Vraždy Roberta Picktona

Zbyněk Sklenský

Vyvraždění rodiny Johnson-Bentley

Zbyněk Sklenský

Zvuky přírody

Další položky
Zvuky přírody

Červnové ráno

Unikátní dlouhý stereo záznam probouzející se červnové přírody v Moravském Krumlově. Na pozadí jemný déšť, který slabě zesiluje a poté zase zeslabuje. Nahrávka pořízena 10. 6. 2026 ve 4:20 hodin.

Zbyněk Sklenský

Zbyněk Sklenský

Zima v Moravském Krumlově, část II.

Dubnové ráno

Unikátní záznam probouzející se přírody v Moravském Krumlově. Na pozadí dva štěkající srnci a mimo jiné také bažant, hrdlička a datel. Nahrávka pořízena 19. 4. 2026 v 5:00 hodin.

Noční houkání puštíka obecného

Unikátní dlouhý záznam zvuku nočního lesa v Moravském Krumlově za houkání puštíka obecného. V čase 13:55 je pak možno slyšet strašidelné zvuky tvora bojujícího o život. Nahrávka pořízena 10. 9. 2025 ve 3:30 hodin.

Zima v Moravském Krumlově, část II.

Klidná noční atmosféra a prapodivné zvuky

Noční záznam sovího houkání a prapodivné zvuky tvorů bojujícíh o život. Záznam pořízen 10. 9. 2025 ve 3:20.

Noční zářiový déšť

Záznam nočního dešťe při okraji lesa v Moravském Krumlově. Nahrávka pořízena 12. 9. 2025 ve 4:30 hodin.

Poklidné dubnové ráno

Poklidná ranní atmosféra za zvuku krále zpěváků. Nahrávka pořízena 25. 4. 2025 ve 4:40 hodin v Moravském Krumlově v lokalitě Pod Hradbami

Ráno před úsvitem

Ptačí prozpěvování ráno před úsvitem. Nahrávka pořízena 18. 6. 2025 ve 4:00 v Moravském Krumlově

Červnová zahradní serenáda

Ranní ptačí záznam pořízen 18. 6. 2025 ve 3:30 hodin. Poznáte autora ptačího prozpěvování?

Noční nálada

Noční nálada na okraji lesa v Moravském Krumlově. Nahrávka pořízena 2. 8. 2024 v půl jedné ráno.

Ranní příroda na okraji lesa

Unikátní stereo záznam probouzející se ranní přírody na okraji lesa v Moravském Krumlově. Nahrávka pořízena 28. 6. 2024 kolem čtvrté hodiny ranní

Výběr z obsahu

Zobrazit všechny kategorie
Ilustrace společného muzicírování: dva kytaristé naslouchají jeden druhému při zkoušce. Nejde o portréty Davida Leisnera a Eduarda Fernándeze.

David Leisner: Playing with Ease, skladba a radost ze spolupráce

Rozhovor pro tonebase spojuje Leisnerův návrat z dystonie s knihou Playing with Ease, Schubertovými úpravami, komponováním a spoluprací s Eduardem Fernándezem.

Zbyněk Sklenský

Zbyněk Sklenský

Bouře s hromobitím

Zbyněk Sklenský

Unikátní nesestříhaný záznam bouře s hromobitím v Moravském Krumlově. Nahrávka pořízena 25. 5. 2024

Říční peřeje

Zbyněk Sklenský

Říční peřeje na řece Rokytné na úseku mezi Tulešicemi a Tavíkovicemi. Nahrávka pořízena při putování k pramenům řeky Rokytné 24. 5. 2024

Bílé karpaty na podzim 2021

Služby zdarma

Bílé karpaty na podzim 2021

Podzim

Mariánská kaple v Moravském Krumlově

Takový jako tento

Notebook s textovým průběhem šachové partie, sluchátka a hmatová šachovnice jako symbol hry přístupné s odečítačem obrazovky.

Textové šachy

Hudebník zapisuje noty na klávesnici u notebooku s otevřenou partiturou; po stranách jsou znázorněny zvukové vlny a vedle leží sluchátka.

ScoreWizard – Hudební notační program především pro nevidomé

Výlet do neznáma

Píseň z alba Rozpaky, inspirovaná neznámou dívkou v modrém... Text i hudba byli napsány 9. 12. 2018.

Podzim

Báseň a píseň z alba Rozpaky vydaná v roce 2019. Báseň byla napsána za letní noci 21. 8. 2016, nevzpomínám si přesně, ale myslím, že nad sklenkou whisky.

Třešně a led

Píseň z alba Rozpaky inspirovaná událostmi prvních lednových dní roku 2003. Píseň patří všem, kteří toho roku tragicky zahynuli... Text byl napsán 4. 7. 2016. Hudba byla napsána 27. 8. 2016.

Světem vcelku

Píseň z alba Rozpaky. Inspirace všeobímající, tak trochu osobní výpověď. Pojednání o věcech těžko pochopitelných. Text byl napsán 29. 11. 2015. Hudba byla napsána v lednu 2016.

Změna

Píseň z alba Rozpaky inspirovaná podzimními událostmi roku 2003. Text byl napsán 24. 8. 2016. Hudba byla napsána 20. 12. 2018.

Čumísek

Píseň z alba Rozpaky inspirovaná událostmi roku 2003. Text byl napsán 9. 7. 2016. Hudba byla napsána 17. 12. 2018.